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21 Règles d'or pour acheter un matelas vaut la peine d'être collecté!

Beaucoup de gens demandent quel type de matelas est bon, et la bonne façon de dire est quel type de matelas est le plus approprié pour eux.Que devez - vous savoir avant d'acheter un matelas?Comment puis - je l'utiliser après l'avoir acheté?

1. Les matelas devraient être préférés aux voitures

Nous passons huit fois plus de temps sur le matelas que sur la voiture chaque jour.Cependant, il semble que le temps nécessaire pour comprendre les performances, comparer les prix et tester la conduite avant d'acheter une voiture va bien au - delà de l'achat d'un matelas.De plus, la durée de vie de la voiture est similaire à celle du matelas.Par conséquent, dépensez plus de patience et de budget pour acheter le matelas parce qu'il en vaut la peine.

2. Tester le confort en personne

Beaucoup de gens sont anxieux quand ils achètent des matelas, et 80% sont impatients de sortir leurs factures de vente en 2 minutes.Lors de l'essai de dureté, il n'est pas utile de s'asseoir sur le bord ou de presser à la main.Au lieu d'empiler les matelas pour économiser de l'espace dans l'entrepôt, les fabricants de literie espèrent que vous pouvez vous allonger et expérimenter.Alors, prenez votre famille, portez des vêtements décontractés, et les femmes prennent soin de ne pas porter de jupes, de peur qu'il ne soit pas pratique de s'allonger, juste s'allonger et essayer comme un vrai sommeil.Pendant au moins 10 minutes, Allongez - vous sur le dos et sur le côté pour voir si la colonne vertébrale peut rester droite;Retournez - vous et voyez si vos partenaires s'influencent les uns les autres.

3. Enquête approfondie sur l'hôtel

Si vous vous sentez vraiment gêné par un test en magasin de 10 minutes, ou si vous ne pouvez pas prendre la bonne décision en peu de temps, il ya une autre façon de rester dans un hôtel équipé de la marque de matelas qui vous tient à cœur.C'est aussi une expérience romantique pour votre partenaire.Si vous voyagez ou voyagez beaucoup, c'est plus pratique.Observez la marque du matelas lors de votre séjour à l'hôtel, découvrez le confort des différents matelas et trouvez le matelas qui vous convient.

4. Choisissez un matelas en fonction de votre taille, poids, taille et position de sommeil

Beaucoup de gens pensent que les matelas durs sont bons, mais ils ont tort.Le matelas devrait bien soutenir le corps, c'est le principe de base.Les personnes de faible poids devraient dormir dans des lits plus doux et les personnes de poids lourd devraient dormir plus dur.La douceur et la dureté sont en fait relatives.Un matelas trop dur ne supporte pas toutes les parties du corps de façon équilibrée.Les points de soutien ne seront concentrés que sur les parties les plus lourdes du corps, comme les épaules et les hanches.En raison de la grande pression dans ces zones, la circulation sanguine n'est pas fluide et le sommeil est difficile.Inversement, si le matelas est trop mou, la colonne vertébrale ne peut pas rester droite en raison d'un manque de soutien, et les muscles du dos ne peuvent pas se détendre et se reposer complètement tout au long du sommeil.L'étude a révélé que la flexibilité et la dureté du matelas sont généralement choisies en fonction de la limite de poids de 70 kg.Il est également important de connaître votre position de sommeil lors de l'achat d'un matelas.Les hanches des femmes sont généralement plus larges que la taille.S'ils aiment dormir sur le côté, les matelas doivent pouvoir s'adapter à leur silhouette corporelle.Si le poids est plus lourd, si le poids est réparti sur le torse comme une personne normale, le matelas doit être plus ferme, en particulier pour ceux qui sont couchés sur le dos.

5. Plus le lit est grand, mieux c'est

Plus le lit est grand, mieux c'est.Pour que les gens puissent se déplacer librement.Si deux personnes dorment, la taille du matelas doit être d'au moins 1,5 mètre.× 1,9 m.Actuellement, un lit double de 1,8 m× 2 mètres sont devenus standard.Le lit doit être de 10 cm de plus que la taille d'une personne.Par conséquent, si l'espace à la maison le permet, n'ayez pas peur du King Size.Si vous décidez de choisir un grand lit, vous devez également tenir compte de questions pratiques comme la façon dont le grand matelas entre dans les couloirs et les Chambres.Si l'espace est vraiment petit, vous pouvez choisir le style avec la fermeture éclair au milieu, diviser le tapis en deux, facile à utiliser.De plus, la taille du matelas est un peu plus grande que la demande réelle, de sorte que même si la famille change au cours des deux ou trois prochaines années, comme se marier ou avoir des enfants, il n'y a pas de dépenses supplémentaires à acheter.

6. Les matelas en latex sont les plus sains et hygiéniques

Le latex est un matériau naturel.L'intérieur du matelas a de petits trous pour respirer et l'air peut circuler librement pour garder le matelas frais, sec et frais.Le latex a des propriétés antibactériennes et inhibe la croissance des bactéries, des champignons, des moisissures et des acariens de poussière sans provoquer d'allergies et d'odeurs.Le latex a une bonne élasticité, peut s'adapter au contour du corps, de sorte que chaque courbe du corps a un support approprié.Après chaque retournement, le matelas en latex récupère immédiatement l'indentation que le poids a faite sur le matelas, soutenant ainsi efficacement le corps.

7. Les matelas à ressort en général ont le plus grand choix

C'est le matelas le plus traditionnel.La structure du ressort, le matériau de remplissage, la qualité du couvercle du coussin de siège de l'automobile, l'épaisseur du fil d'acier, le nombre de bobines de ressort, la hauteur d'une bobine de ressort unique et le mode de connexion de la bobine de ressort affecteront la qualité du coussin de ressort.Plus le nombre de ressorts est élevé, plus la force de support est grande.La plupart des matelas à ressort sont faits de matériaux naturels.Ils peuvent mieux respirer, absorber la sueur des gens la nuit et la transpirer le jour.Le matelas à ressort à une seule couche a généralement une épaisseur d'environ 27 cm.

8. Matelas à ressort de poche séparé non affecté

Les ressorts du matelas à ressort sont emballés séparément dans des sacs en fibre de sorte que chaque ressort puisse être réglé indépendamment du corps.Parce que ces ressorts se déplacent indépendamment, ils bloquent efficacement la transmission des vibrations causées par le roulement et le retournement de votre partenaire, assurant ainsi un sommeil ininterrompu.Au moins 3000 ressorts de poche par matelas.Ce type de matelas est préférable avec le cadre de lit à ressort, le cadre de lit à ressort est plus doux.L'écart ne doit pas dépasser 5 cm s'il correspond au cadre de la rangée.

9. La capacité portante du matelas en mousse mémoire est bonne

Composé de polyuréthane haute densité, il s'adapte étroitement au corps et réduit la pression corporelle.La mousse mémoire est sensible à la température et s'ajuste en fonction de la température corporelle.Les personnes ayant des problèmes avec le cou et la colonne lombaire peuvent choisir ce matelas, qui peut apporter un soutien sans pression.

10. Matelas en mousse léger et facile à manipuler

Les matelas en mousse sont aussi appelés matelas en éponge.Ils sont doux et légers et conviennent particulièrement aux personnes qui se déplacent fréquemment.L'inconvénient est une déformation facile.Lors du choix de l'essai de pression répétée, pas facile à affaisser, rebond rapide, est un bon matelas en mousse.

11. Choisissez un matelas et pensez à votre partenaire

Assurez - vous que vous et votre partenaire avez un lit assez grand pour que les deux puissent s'étirer et dormir confortablement.Si le poids et la taille des deux personnes sont très différents, il est recommandé de choisir un matelas spécialement conçu pour deux personnes afin de réduire les vibrations causées par le roulement du partenaire et d'assurer un sommeil ininterrompu.En moyenne, les gens se retournent et se retournent plus de 20 fois par nuit, ce qui signifie que votre partenaire vous donne 13% du temps pour être éveillé, 22% du temps pour dormir peu profond et moins de 20% du temps pour être éveillé.Les troisième et quatrième étapes du sommeil.Les troisième et quatrième étapes du sommeil sont des étapes clés pour restaurer le corps et améliorer la mémoire.Lorsqu'il n'est pas possible d'harmoniser les exigences des deux personnes en matière de matelas doux et dur, un compromis plus économique consiste à ajouter un matelas approprié sur le côté du matelas.


Comment choisir le cadre de lit approprié?

12. Cadre plié ou cadre plat

La durée de vie du matelas sur le cadre plié est généralement de 8 à 10 ans, tandis que la durée de vie du matelas sur le cadre plat peut être de 10 à 15 ans.Les cadres pliés sont plus durs que les cadres plats et offrent un meilleur support.Le cadre plié convient mieux à la combinaison de la tête de lit moderne et simple et du cadre de lit, tandis que le cadre plat convient aux lits américains et classiques.

13. Quille réglable

La quille réglable a la fonction de réglage de la douceur et de la dureté de différentes parties et la fonction de segmentation ou de réglage automatique de la pression corporelle, peut donner le meilleur soutien au corps.Ceux qui aiment lire avant de se coucher ou qui ont besoin de rester au lit pendant de longues périodes devraient choisir ce cadre de lit, qui peut fournir un soutien selon différentes postures.Le point de réglage ajuste également la courbure de la quille en fonction de la taille de chaque personne, assurant ainsi un bon soutien à l'ensemble du corps.

14. Lors du remplacement du matelas, il est préférable de remplacer le cadre du matelas en même temps.

Un bon matelas est aussi important qu'un bon matelas.C'est comme un grand amortisseur qui peut supporter beaucoup de frottement et de pression et a une grande influence sur le confort et le soutien.Ne placez pas le nouveau matelas sur l'ancien cadre.Sinon, l'usure du nouveau matelas sera accélérée et il n'y aura pas de meilleur support.Alors s'il vous plaît, achetez un cadre de lit quand vous achetez un matelas.Les deux parties ont été conçues dès le départ pour travailler ensemble.


Entretien quotidien du matelas?

15. Ne Pliez pas le matelas à ressort

En général, les matelas doivent être manipulés par deux personnes.Maintenir le matelas à niveau pendant le transport afin de faciliter le transport et de réduire les risques de dommages.Une flexion excessive peut endommager le système de ressort interne.En passant par la porte, le matelas peut être légèrement plié au lieu d'être trop plié.Faites attention à ne pas plier les quatre coins du matelas lors de la pose de la Feuille de lit.

16. Garder la propreté efficacement

Levez - vous le matin, soulevez les draps pendant quelques heures et laissez le matelas respirer.Balayez doucement autour du matelas avec une brosse molle pour enlever la saleté flottante.Il vaut mieux ne pas utiliser d'aspirateur.La poussière à l'intérieur du matelas n'est généralement pas aspirée à travers le matériau du coussin de surface.L'utilisation d'un protecteur de matelas est un moyen simple et efficace, et le nettoyage régulier est le plus hygiénique.

17. Retournement périodique

Il est recommandé de changer régulièrement l'orientation du matelas pour le confort.Le matelas se compose de plusieurs Inserts pour un confort prolongé et un support renforcé.Pour les nouveaux matelas, il y a souvent une indentation humaine, ce qui indique que le coussin supérieur joue un rôle confortable dans l'ajustement de la forme.Pour réduire l'indentation du corps, changez occasionnellement la direction du matelas pendant l'utilisation.Pour les matelas à ressort surdimensionnés, il y a aussi un design pour la liberté de retournement.Cette innovation est très pratique pour les familles minces.

18. Ce que vous ne pouvez pas faire avant de vous coucher

Ne regardez jamais de films ou d'émissions de télévision stressants, stressants ou effrayants et ne buvez pas de café, de thé ou de boissons caféinées six heures avant de vous coucher.Ne buvez pas trois heures avant de vous coucher.La consommation d'alcool peut entraîner un réveil au milieu de la nuit, des ronflements ou une aggravation de l'apnée du sommeil.En particulier, ne buvez pas trop, les vomissements peuvent causer la mort par asphyxie.

19. Créer un environnement intérieur confortable

Choisissez des rideaux épais et ne laissez pas la lumière passer à travers les portes et les fenêtres.La meilleure température ambiante est de 18 °C.Il est préférable d'avoir une réunion avec la fenêtre avant d'aller au lit et de la fermer pendant que vous dormez.La ventilation élimine non seulement les substances malsaines dans la Chambre, mais aussi le dioxyde de carbone que nous respirons lorsque nous dormons.Ces gaz d'échappement peuvent affecter directement la qualité de votre sommeil.L'humidité de la pièce ventilée est également réglée, l'humidité de la chambre est de préférence entre 40% et 60%.Surtout en hiver, l'eau que nous respirons la nuit ne s'évapore pas automatiquement et est absorbée par le matelas et moisie.Il ne faut que quelques minutes pour ouvrir les fenêtres et aérer en hiver.

20. Que devez - vous faire avant de vous coucher

Faites des exercices de décompression doux, comme s'asseoir tranquillement dans un endroit, fermer les yeux, se contracter lentement, puis détendre les muscles des orteils au visage.Inspirez doucement par le nez, puis expirez lentement par la bouche.Ça dure de 10 à 20 minutes.Prenez un bain chaud qui stimule le flux sanguin du cerveau vers la surface de la peau et vous permet de vous détendre et de vous endormir.Un petit sac de lavande dans l'oreiller soulage la tension, détend les nerfs et favorise le sommeil.

21. Ajuster le temps de sommeil en fonction de la saison et de vos besoins

Tout le monde sait que les gens devraient dormir huit heures par jour.Peu importe combien de temps vous dormez, c'est la qualité qui compte.Ne vous forcez pas à réduire votre sommeil, mais soyez conscient des réactions de votre corps.Le corps est le meilleur moniteur.Ça vous dira combien de sommeil vous avez besoin.Au printemps et en été, il est conseillé de se coucher tard et de se lever tôt, de dormir 5 à 7 heures par jour;En automne, se coucher tôt et se lever tôt, dormir 7 - 8 heures par jour;En hiver, il est préférable de se coucher tôt et de se lever tard, ce qui nécessite 8 à 9 heures de sommeil par jour.